TEVRIYAT.RU » Статьи » Нужен ли вам срочно психолог?

 


Нужен ли вам срочно психолог?

Автор: tevriyat от 7.04.2013, 21:41, посмотрело: 12004

0

срочно нужен психолог

 

В нашей стране как-то не принято обращаться к психологу, более того, даже стыдно сказать кроме очень близких людей, что хочешь пойти к психологу. Это стыдно, не успешно, и слишком беспомощно. Но это всего лишь не сформированная культура потребления психологических услуг и не более того, ведь во многих странах это обычная норма. Часто по этой причине многие откладывают обращение к психологу, игнорируя тревожные симптомы. Однако есть сигналы, которые совершенно четко говорят - вам срочно нужен психолог.

 

Но чтобы не заниматься отрицанием и не запускать ситуацию предлагаю вам посмотреть со стороны на нижеперечисленные симптомы и возможно узнать себя.

   

Эмоциональные проблемы: депрессия, апатия, тревога.

 

В таком состоянии наблюдаются следующие симптомы:

• раздражение без особой причины 

• не радует, то что раньше приносило удовольствие

• утомляемость, энергии всё меньше и меньше 

• потеря смысла жизни и душевная пустота

• сужение круга интересов

• чувство одиночества 

• грусть, печаль

• апатия - нет желания что-то делать и бессилие

• ощущение беспомощности и безвыходности

• потеря уверенности в себе 

• недовольство собой 

• чувство вины

• излишняя послушность, либо наоборот агрессивность

• постоянное внутреннее напряжение 

• дефицит радости

• бессонница или беспокойные сны

• и др.

Все эти симптомы обычно переходят в хроническую депрессию и невроз, поэтому такому человеку, срочно следует обратиться к психологу.  

 

Последствия длительного стресса.

 

Ежедневный незначительный стресс считается безвредным, но чрезмерный длительный стресс создает психологические проблемы и негативно сказывается на жизни человека, например:

• Эмоциональное выгорание на работе, в бизнесе

• Проблемы в личных отношениях, в семье, с коллегами, и т.д.

• Обстановка в стране - экономический кризис, война, теракты.

 

Проблемы все время повторяются.

 

Это проблемы, которые каким-то странным образом повторяются в жизни человека, наносят вред и загоняют в тупик, например: 

• невозможность найти работу

• кредиты, долговые ямы

• алкоголизм

• семейные конфликты 

• проблемы с детьми

• ошибки в выборе партнёра 

• повторяющаяся причина разрыва отношений, и т.д. 

Причина тому - подсознательное "притяжения" подобных ситуаций, поэтому, психолог поможет разобраться и выйти из замкнутого круга.

 

Замкнутый круг проблем, тупик.

 

В жизни бывают проблемные ситуации, которые буквально управляют вами, когда вы не видите ни малейшего выхода, несмотря на все объективно существующие возможности. 

Например: 

• отношения, которые не устраивают, 

• насилие в семье, 

• работа, которая вас не устраивает и не приносит удовольствия, и т.д. 

В таком состоянии безвыходности необходима срочная помощь психолога, поскольку в результате это приведет к серьёзной депрессии, неврозу, и даже суицидальным намерениям. Психолог поможет найти причину, и выйти из неё.

 

Нарушение нормального поведения.

 

Как правило это страхи (фобии), различные невротические состояния и тревоги:

• панические атаки, 

• обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР), 

• фобии, страхи

• тревожные расстройства

Навязчивые мысли о суициде.

 

Суицидальные мысли - результат длительной депрессии. Человек, собирающийся покончить с собой, страдает от сильной душевной боли и находится в тяжёлом стрессовом состоянии, он не в состоянии справиться с проблемой сам и единственным способом выйти из этого состояния видит в самоубийстве. В этом случае срочно нужен психолог!

 

Последствия психотравм.

 

Психологическая травма происходит после эмоционально тяжелого события, "не правильно" пережитого, таких как:

• смерть близкого человека, 

• расставание с любимым человеком, развод

• физическое или сексуальное насилие

• автокатастрофа, ДТП,

• ограбление, 

• война, и т.д. 

Последствия психотравмы имеют свойство незавершенности ситуации, что вызывает хроническую депрессию, апатию, и все перечисленные симптомы из 1 пункта. 

Кроме того того, нарушается нормальное стремление к развитию, в следствии чего человек становится невротичным, и не способным к полноценной жизни.

 

Психосоматические болезни.

 

Психосоматика - направление в медицине и психологии, изучающее психологические причины возникновения болезней человека. Неосознаваемые подавленные эмоции и чувства, накапливаются в теле и образуют болезни, поэтому организм - индикатор психологического здоровья человека. 

Это могут быть такие заболевания, как: 

• головные боли, 

• повышенное/пониженное артериальное давление

• гастрит, язва, 

• боли в спине, артрит, 

• кожные заболевания, 

• заикание

• астма, 

• анорексия, булимия

• бесплодие, 

• инфаркт, 

• онкология, и т.д. 

 

Когда медицинская помощь безуспешна, есть вероятность вылечить болезнь с помощью психотерапии. Даже у ВИЧ инфицированных, которые проходят курс психотерапии повышается иммунный статус. Никакой мистики, а научно доказанные факты.

 

 

Вы не можете сделать выбор.

 

Бывает такое, что очень сложность сделать жизненно важный выбор: 

• профессии, 

• в бизнесе, карьере

• в отношениях семейных и др.

Это напоминает ситуацию буриданова осла, который никак не мог выбрать один из двух одинаковых стогов сена для еды, и в результате чего умер от голода... 

Часто за этим стоит запутанность в понимании себя, своих истинных желаний, и реальной оценки ситуации.

 

 

Трудности в сексуальной сфере.

 

• потеря сексуального желания

• расстройство сексуального возбуждения, 

• хроническое отсутствие оргазма, 

• страх неудачи в сексе, 

• психотравмирующий сексуальный опыт, 

• потеря сексуальной ориентации.

 

Если вы обнаружили у себя каки-либо из вышеперечисленных симптомов, то я рекомендую вам не затягивать, а срочно обратиться к психологу.


Категория: Статьи

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
(3 + 3)*4 = ?
Ответ:*
Введите код: *
 
консультация и помощь психолога онлайн по скайпу .консультация хорошего психолога, официальный сайт .