TEVRIYAT.RU » Клентам о психотерапии » Каким должен быть психолог, психотерапевт, чтобы психотерапия была успешной?

 


Каким должен быть психолог, психотерапевт, чтобы психотерапия была успешной?

Автор: tevriyat от 28.02.2016, 17:08, посмотрело: 2287

0

Образование.

Конечно, у психотерапевта должно быть соответствующее образование, если это не медицинский психотерапевт, то у него должно быть высшее образование психолога и повышение квалификации не менее трёх лет в выбранном направлении психотерапии, как например признанные во всем мире, гештальт-терапия, психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия. 3 года - обязательный минимум. Например если вы видите у психолога кроме высшего образования только краткосрочные курсы по разным направлениям, то это не есть хорошо. Я бы к такому психологу не пошла. Ибо основательной подготовки по одному направлению психотерапевтической школы у него нет. Второй вариант, это когда у психолога повышение квалификации на базе медицинского института, что на первый взгляд кажется достаточно солидным, но на самом деле говорит о том, что этот специалист может работать лишь медицинскими методами т.е. медикаментозными и ставить диазнозы, но никак не имеет навыков немедикаментозной психотерапии, когда исследуются глубинные процессы личности, выявляются психологические причины неврозов и работа с ними. Опять же даже имея всевозможные краткосрочные курсы на базе этого образования помочь он вам врядли сможет.

 

Возраст психотерапевта.

Есть представление о том, что психолог, психотерапевт должен иметь солидный возраст, не менее 30 лет. Такие образы мы часто видим в фильмах, хотя в последнее время на экранах начинают появляются образы вполне молодых психологов, любящих свою работу. 

Итак, откуда же такое мнение? Может ли вам помочь молодой психолог? И зависит ли вообще качество услуг от возраста?

Поскольку многие не имеют представления как в действительности работает психолог (психотерапевт), чем таким он в действительности может помочь, то многие считают, что психолог помогает каким-то чудесным и мудрым волшебным советом, который в момент исправит проблемную ситуацию или состояние человека. И поэтому психолог должен сам обладать огромным жизненным опытом, через призму которого он и сформулирует для вас лучший вариант выхода...

 

Однако, не многие знают, что профессиональные психологи советов не дают. Потому что они во-первых, как правило бесполезны, ибо они не решат причину проблемы, а во-вторых вы не послушаетесь его. Много шуток у психологов на эту тему, как например - "Советы могу раздавать сколько угодно и бесплатно", "дам совет, если послушаешься его" и т.д.

 

Совет - это абстрактный "ответ" на проблему клиента, сформированный из личного опыта советующего человека и из того, как он себе представляет эту ситуацию. И не мало случаев, когда советами разрушались отношения, семьи, усугублялись эмоциональные проблемы, и не решались проблемные ситуации. 

Хотя сомневающемуся и измученному человеку может быть очень приятно переложить ответственность в трудной ситуации на решение другого человека ввиду его авторитетности или доброжелательности. Но советы штука не безопасная. 

 

Но самое главное подлинная причина, которая вызывает проблемную ситуацию клиента также остается не решенной, и может усложниться и существовать долгие годы.

Поэтому знающий психотерапевт, имеющий соответствующую подготовку по определенному направлению психотерапии (как я уже говорила не менее трёх лет), работает не в русле советов, а выявляет истинную причину проблемы клиента, в результате осознания которой проблема клиента решается естесственным образом. Как в ситуативных и в эмоциональных проблемах. А для этого, важнее не возраст, а профессиональная подготовка психолога и его личностные качества. 

Хотя, с точки зрения личного отношения, если вам спокойней с психологом старше себя, или ровесником, то здесь лучше не кривить душой, вы имеете право на выбор. Например со мной  на много охотней и с гораздо большим интересом работает молодежь, чем клиенты, которые старше меня не на один десяток лет, и это понятно.

 

Личностные качества психотерапевта.

 

Кроме профессиональной подготовки, не менее важны и личностные качества психолога, которые вы почувствуете уже на первом сеансе:

 

1. Уважительное отношение к вам и к вашим чувствам, создание атмосферы взаимного уважения. Вам должно быть комфортно с психологом, и вы не должны бояться рассказать ему все, что вы чувствуете. 

 

2. Хороший психолог не торопится делать суждения о вас. Если он противоречит вам, то достаточно тактично, без сарказма и враждебности.

 

3. Психолог должен выражать свои чувства и быть заинтересован тем, что Вы говорите, а не прятаться за маской отстраненности. Он должен реагировать естественно и у него должно быть чувство юмора, мне лично нравится, когда у нас на сеансах с клиентом случаются юмористические моменты и мы смеемся.

 

4. В психотерапевтических отношениях возникает ситуация возможности манипуляции клиентом, чего конечно же не должно быть. Вы сможете понять это по самоуверенности психолога и его стремлении построить какой-то образ перед вами, использовании им излишних терминов, быстрых интерпретаций, самолюбования или показного сверх-дружелюбия - все это необходимо скорее для удовлетворения психологом своих потребностей в восхищении, власти и т.п., но никак не решении вашей проблемы.

 

5. Слишком формальное и холодное отношение психолога. Это говорит о его неуверенности в себе или недостаточной возможности установления эффективного терапевтического контакта, что говорит конечно же о непрофессионализме. Хоть и в некоторых психотерапевтических направлениях считается, что психотерапевт должен скрывать свои чувства и быть дистанцированным от клиента (например, ортодоксальный психоанализ). Я считаю, что это не является полезным для продвижения терапии. Вы должны чувствовать заботу и тепло вашего психолога.

 

6. Вне зависимости от возраста и опыта, ваш психолог должен уметь признавать свои ошибки, ведь даже врачи и экстрасенсы могут ошибаться, а отрицая их и претендуя на совершенство работа не будет продуктивной. И ваша задача как клиента сообщать психологу и может даже контролировать в том ли направлении вы движетесь, то ли вы получаете, что хотите.

 

В любом случае, установление рабочего терапевтического альянса - главное, к чему вы должны стремиться в совместной работе с выбранным вами психологом.


Категория: Клентам о психотерапии

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
(3 + 3)*4 = ?
Ответ:*
Введите код: *
 
консультация и помощь психолога онлайн по скайпу .консультация хорошего психолога, официальный сайт .